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Seminario pratico/esperienziale

“Addominali Senza Rischio”

Metodo ideato da Blandine Calais Germain.

Un modo nuovo e rivoluzionario di proporre gli addominali.

Questi muscoli importanti e conosciuti, saranno attivati in modo scheletrico e viscerale, in stiramento e in movimento, integrandoli con il resto del corpo, stimolando così l’equilibrio, la stabilità pelvica e la postura.

In un’unica occasione la mente e il corpo entreranno in armonia e sintonia, immersi in una natura fantastica, davanti ad un mare cristallino dove durante le pause sarà piacevolissimo immergersi.

Loredana La Torre, laurea in fisioterapia, formazione neurologica ed ortopedica, specialista in tecniche posturali e in uroriabilitazione , insegnante del metodo Feldenkrais , docente universitaria, autrice del Libro “Triangoli dimenticati. Dove abita il perineo”.

Insegnante di “Addominali Senza Rischio”

25/28 agosto 2016. Per informazioni e prenotazioni: www.optimalia.it, lorylatorre@gmail.com,  +39 328 97 85 988

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