Posizione eretta e seduta, creano una pressione permanente sulla vescica,utero e retto.Il continuo ritmo respiratorio crea un armonico dondolio pressorio e la risposta di questi organi deve essere armoniosa e flessibile.

I continui momenti di iper pressione (starnuto, tosse, pesi, stipsi, posture non funzionali…) possono indebolire fasce, legamenti e muscoli che hanno il compito di sostenere questi organi importanti. Un’alterazione della loro funzionalità può creare squilibri vescicali, rettali e sessuali.

E’ importante dare “riposo” a questi organi contenuti nel piccolo bacino,attraverso posture consigliate ed adeguate tecniche respiratorie.Le tecniche di decompressione attiva, aiutano gli organi a ritrovare la posizione fisiologica, determinando una tonificazione dei muscoli perineali e addominali che verranno attivati nella loro funzione viscerale.

La decompressione interesserà la colonna vertebrale che ne trarrà beneficio ritrovando anche a livello dorso-lombare lo spazio fisiologico.

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